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Ximena Arévalo - 🤓Tips para saltar la cuerda. En lo personal, es un  ejercicio que me divierte y lo combino entre ejercicios para mantener mi  frecuencia cardiaca en la zona de trabajo
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Cómo adelgazar con la cuerda para saltar? - Cellublue
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Saltar a la cuerda - Entrenamientos, rutinas y ejercicios
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