Beneficios de practicar yoga al aire libre
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Yoga al aire libre, ¿por qué deberías practicarlo?
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Qué beneficios tiene para nuestro cuerpo y mente el yoga al aire libre?
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Diez beficios de practicar yoga al aire libre. 1 Respirar aire puro. 2 Disfrutar de los sonidos de la naturaleza. 3 Disminuir el ruido de los quehaceres cotidianos.4 Paz interior. 5Recargar la energía.
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